Du hast aufgrund deiner ständigen Bauchschmerzen alle notwendigen mehr oder minder angenehmen Untersuchungen hinter dich gebracht, bist dabei „ohne Befund“ vertröstet worden und hast dann vor kurzem deine Diagnose Reizdarmsyndrom erhalten? Dann bist du hier genau richtig! Seit meiner Diagnose vor neun Jahren ist einige Zeit vergangen, die Therapien haben sich weiterentwickelt und ich habe […]
Reizdarm
Wim Hof Methode beim Reizdarmsyndrom: Meine Erfahrungen in Wochen 1 bis 4
Disclaimer: Die Wim Hof Methode ist sehr intensiv. Bitte macht euch unbedingt mit den Vorsichtsmaßnahmen vertraut, bevor ihr mit den Übungen startet und checkt, dass ihr nicht unter die Personengruppe fallt, die diese besser nicht praktizieren sollte! Zudem kann ich kann hier nur von meinen eigenen Erfahrungen sprechen und keinerlei medizinischen Rat geben. Sprecht im […]